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Die Basis

Heilung, Veränderungsprozesse, Selbstrealisierung, persönliche Entwicklung, Traumabewältigung, oder einfach nur einigermaßen klarkommen mit dem was ist. All das ist meine Leidenschaft und dafür stehe ich Ihnen mit allem was ich dazu beitragen kann zur Verfügung.

Außerdem stelle ich Ihnen natürlich auch gerne meine Erfahrung zur Verfügung, wenn Sie z.B. einen Hexenschuss, „Bandscheiben-Geschichten“, Schulter-, Knie, Karpaltunnel- und vielen weiteren Schmerz-Syndromen zu tun haben.

Grundlage jeglicher Heilung ist die Regulation des Autonomen Nervensystems. Die Erkenntnisse der Polyvagalen Theorie n. Porges sind deshalb die Basis für meine Arbeit. Bei der Körperarbeit oder im Coaching gleichermaßen.

Unsere jeweiligen Augaben

Je tiefer unsere Arbeit wirken soll, umso wichtiger wird die grundsätzliche Bereitschaft von von jedem von uns uns zunächst die eigene Realität und dann auch die eigene Wirksamkeit anzuerkennen. Anders formuliert: die jeweilige Verantwortung zu übernehmen.  

Meine Aufgabe als Therapeut und Coach ist es mit der Lösung verbunden zu sein – das Problem interessiert mich nur bedingt.

Ausserdem ist es meine Aufgabe den Raum für den Menschen zu halten, der sich mir anvertraut. Was damit gemeint ist: Ihr Nervensystem überprüft ständig und unbewusst, ob es gefahrlos möglich ist, sich entspannt zu fühlen. Das nennt man „Neurozeption“. Diese Funktion des Nervensystems fragt also auf unsere Situation bezogen ständig: ist dieser Mensch (diese Situation) integer, kann ich mich entspannen und fühle ich mich gut aufgehoben und ggf. beschützt.

Das Nervensystem ist unbestechlich. Meine Vertrauenswürdigkeit muss also „echt“ sein. Mit anderen Worten: ihr Nervensystem fühlt, ob ich die innere Weite und Stabilität mitbringe Sie halten zu können in ihrem Thema.

Die Reife bewusster Lebenserfahrung und intensiver Arbeit an sich selbst sind die entscheidenden Zutaten dafür, Menschen auf ihrem Weg zu Heilung und innerer Freiheit sicher begleiten zu können. Dafür schlägt mein Herz und das bringe ich ein.

Dies sind die Voraussetzungen für das mutige und vertrauensvolle gemeinsame Einlassen auf einen Weg, der entsteht, während wir ihn gehen.

Erst dann spielen Methoden eine gewisse Rolle und gerne stelle ich auf diesen Seiten auch die Methoden vor, die ich hauptsächlich während eines therapeutischen Geschehens benutze.

Sicher ist es auch gut für Sie zu wissen, dass ich seit 1999 Heilpraktiker im Fachverband Deutscher Heilpraktiker bin und danach eine dreijährige parietale Osteopathie-Ausbildung am Osteopathie Forum München (heute OAM) mit Abschlussprüfung abgeschlossen habe und seit vielen Jahren nicht nur in eigener Praxis, sondern auch als Dozent und Seminarleiter im ganzen deutschsprachigen Raum arbeite. Außerdem kümmere ich mich leidenschaftlich um die eigene Weiterentwicklung. 

Ganzheitlich – in meinem Verständnis

Ich arbeite neben der Körperarbeit am liebsten mit Impulsen auf den drei Ebenen des Menschseins:

1. Denken – die Ebene des Bewusstseins
Identifizierung und „Umprogrammierung“ von nicht dienlichen Denkmustern, un-/bewussten Überzeugungen und Identitäten etc., Achtsamkeit / Meditation

2. Fühlen – die Ebene der Beziehungen
 z.B. Systemische Arbeit zur Klärung destruktiver oder blockierender Anteile emotionaler Bindungen, – Verstrickungen. Im Emotionalen findet sich auch sehr häufig der Schlüssel zu de,m was sich auf der Körperebene als Beschwerden zeigt. Steckengebliebene Energie – sehr häufig Wut, die nicht sein durfte, oder wegrationalisiert wurde, etc . Sie glauben das betrifft Sie nicht? Dann  täuschen Sie sich mit höchster Wahrscheinlichkeit 😉

3. Handeln – die Ebene der Umsetzung, des Manifestierens
Ressourcen- und lösungsorientierte Arbeit

Alle drei stehen in einer dynamischen Beziehung und formen unsere Lebensqualität in dem Maße in dem wir als Mensch darin frei fließen oder eben blockiert sind.

Seit 2001 am Ammersee. Seit 2019 in Raisting

Mein Body Heart Mind Praxis und Seminarraum im Gewerbegebiet 2b in 82399 Raisting bietet uns ideale Bedingungen.

100 qm stehen uns zur Verfügung, um so zu arbeiten, wie es die Situation erfordert.  Ob auf der Therapieliege, in Bewegung, sitzend beim Gespräch oder in der Bodenarbeit beim Dearmouring.

Methoden

Mit der Bowen Therapie, die ich seit 2001 als Leiter des Deutschen Zentrums für Bowen Therapie in Deutschland und der Schweiz unterrichte, kann ich  einen  wunderbar sanften und Einstieg in die Arbeit mit mir anbieten.  mehr dazu hier

Darüber hinaus nutze ich die Integrative Lösungsorientierte Psychotherapie (ILP) als großartige Unterstützung für die Themen mit denen Sie kommen. Oftmals lassen sich Zustände mit chronischen Schmerzen, oder langanhaltender Konfliktsituationen damit auf wunderbar einfache Weise in eine gesunde Bewegung überführen. Auch für Coachingprozesse zur Zielerreichung  oder zur Klärung von Lebensentscheidungen und zur Unterstützung wichtiger nächster Schritte ist diese tiefe und dabei sehr schnell wirksame Arbeit von unschätzbarem Wert. Insbesondere auch dann, wenn Sie nach Alternativen zu langwierigen psychotherapeutischen Wegen suchen.

Dearmouring Arts (zu deutsch etwa: Die Kunst die Waffen niederzulegen bzw. sich zu entpanzern) gehört meine besondere Leidenschaft. Hier vereint sich alles. Wir befreien gemeinsam stockende Energie aus hemmenden Blockaden, die oftmals schon in der frühen Kindheit entstanden sind. In Skandinavien und englischsprachigen Ländern, v.a. auch im Zusammenhang mit der Heilung der Sexualität, immer wichtiger werdend, ist diese Arbeit keinesfalls beschränkt auf diesen Aspekt. Ich bin zwar grundsätzlich offen für alle Formen des Dearmourings und halte sie alle für sinnvoll. Ich arbeite in meiner Praxis jedoch immer angezogen, nicht mit sexueller Energie und biete auch keine Tantra-Sessions an.  Wir können auch so Dearmouring wunderbar nutzen um Lebenskraft und -freude zu befreien.

Andere hocheffektive Faszien-Techniken, Triggerpunkt-Behandlungen und sanfte Chiropraktik nach Ackermann, falls Bedarf besteht, sowie weitere naturheilkundliche Verfahren wie z.B. Schröpfen gehören zum klassischen Naturheilpraxis-Spektrum. Auch arbeite ich ggf. auch mit Hypnose, Focusing, brainspotting etc.

Eine große Dankbarkeit verbindet mich mit Lu Jong  (Tibetisches Heilyoga), das ich als zertifizierter Lehrer auch in Raisting unterrichte und wirklich jedem Menschen als sehr effektive und sehr niedrigschwellige  Form der Selbstfürsorge wärmstens ans Herz lege.